Claude Duet 和 OpenAI Dots 对比：哪个 AI 助手更适合你

Claude Duet 和 OpenAI Dots 都是主动型智能体，在各自的云端电脑上持续干活。Duet 是 Anthropic 的美国研究预览，2026 年 10 月 21 日推出。它随 Claude Pro（每月 $20）及以上套餐提供，围绕工作场景设计，用的是你的 Claude 额度。Dots 在 2026 年 9 月 29 日推出，随 ChatGPT Pro（每月 $100 起）提供，但不含欧洲经济区（EEA）、瑞士和英国。和 dot 的对话不计入 ChatGPT 额度。

如果你住在美国并且已经在付费使用 Claude，可以申请加入 Duet 的等候名单。如果你已经在付费使用 ChatGPT Pro，或者不住在美国，先用 Dots；但在 EEA、瑞士和英国，Pro 套餐不包含它。

Claude Duet 和 OpenAI Dots 快速对比

表格每一行都在 2026 年 11 月 5 日对照过厂商自己的页面。

两个智能体各自能做什么？

Duet 是“一个主动型智能体，它知道什么需要你关注。它接手各种大小的任务，你不在时也继续工作，遇到关键处会等你点头”。这段描述来自 Anthropic 产品页，2026 年 11 月 5 日核对。

在 OpenAI 的页面里，一个 dot“了解你的工作方式，找出需要关注的事，并用自己的电脑推进你的项目”。这是 Dots 页面（2026 年 11 月 5 日核对）上的说法。

每天的节奏不一样。Anthropic 产品页说，Duet“每天早上给你简报，起草下一步，然后安静下来，直到有事需要你”。按 Dots 页面的说法，dot“主动想出下一步，在对话之间持续推进”。OpenAI 对 TechCrunch 说（2026 年 10 月 26 日），产品里内置了它所说的“主动研究”。

据 Anthropic 的发布文章（2026 年 11 月 5 日核对），Duet 有一台带自己浏览器的虚拟机。你的笔记本或手机不用开着。dots“在自己的云端电脑上工作”，要不要连上你自己的电脑由你决定。Duet 每隔几小时查看一次你连的账号。发布文章说，不停检查“会让套餐额度消耗快得多”。OpenAI 没有公布 Dots 的检查间隔。

Duet 有独立的 iOS 和 Android app，也在 claude.ai 上。它有一个主线程，另外按话题分频道，这些频道“共享同一份记忆”。这是 Anthropic 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）的说法。你在网页、手机和桌面版的 ChatGPT 里给 dot 发消息或通话。Dots 页面展示了 dots 在 Slack 和 Microsoft Teams 里干活。发短信是 beta，“仅面向美国有限数量的 Pro 用户”，走 iMessage 或 RCS。Business 和 Enterprise 工作区不支持。OpenAI 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）写明了这一点。这些短信由第三方消息服务 Linq 承载，所以对话“在你和你的 dot 之间没有端到端加密”。

Duet“不打电话、不给别人发短信”。经你批准，它可以从你连上的账号发邮件（Anthropic 帮助中心）。你可以给 dot 打电话，但它在发布时“不能主动给你打”（OpenAI 帮助中心）。

Duet 跑在你的 Claude 账号上。“你在 Claude 里设好的记忆、技能和连接器，从第一条消息起就在”。它还能搜索你过去的对话找上下文（Anthropic 帮助中心）。dot 从你的对话和插件里建立自己的上下文，“只要你保留着 dot”，这些上下文就一直保存（OpenAI 帮助中心，2026 年 11 月 5 日核对）。

Anthropic 对 Duet 的用途说得很直接：“我们把核心功能围绕工作来做，所以订票这类个人琐事没那么强，它暂时也没法给你看它的浏览器”，发布文章这样写。它在 App Store 的副标题是“Your proactive work agent”。OpenAI 的发布视频叫“Introducing dots, always-on agents built to handle everything.”

哪些套餐包含 Claude Duet 和 OpenAI Dots？

这些价格 2026 年 11 月 5 日核对。来源是 claude.com/pricing 和 chatgpt.com/pricing。Business Premium 和 Enterprise 的价格在 OpenAI 的商业定价页上。ChatGPT Pro 分三档：“Pro 100”、“Pro 200”和“Pro 500”。Fortune 的 Emily Forlini 在 2026 年 9 月 29 日报道，OpenAI“公布了一个每月 $500 的新套餐，用量额度最高”。

预览期间 Duet 不额外收费。它“随 Pro、Max 和 Ultra 套餐提供，不另收费”（Anthropic 帮助中心）。它按“与 Claude 里聊天相同的速率”消耗套餐额度，包括五小时会话限制和每周限制。被放进预览后，你会得到一次完整的额度重置，有效期到 2026 年 11 月 30 日。

Duet 的 App Store 页面有三个内购项目：“Usage Credits (20) $20.00”、“Usage Credits (50) $45.00”和“Usage Credits (250) $200.00”，2026 年 11 月 5 日核对。Anthropic 的用量积分帮助页讲的是 Claude、Claude Code 和 Claude Cowork。页面没有提 Duet。

据 OpenAI 的公告，“和 dot 的对话不计入你的 ChatGPT 用量限制”。公告 2026 年 11 月 5 日核对。dot 在 Codex 或 ChatGPT Work 里发起的任务照常计入。你的套餐还带“一份深度工作的额度，发布后第一个月有扩展限制”，具体数字没有公布。OpenAI 论坛有个帖子讲给 dot 打电话碰到限制。astroianu 在 2026 年 10 月 2 日写道，OpenAI 不公布这个限制，也查不到已经用了多少。Fortune 报道说，所有 Pro 和 Business Premium 用户“套餐里都含一个免费 Dot”。OpenAI 表示以后会提供付费购买更多 Dots 的选项，价格未定。

工作区按自己的日历走，OpenAI 帮助中心这么说（2026 年 11 月 5 日核对）。符合条件的 Enterprise、Edu 和 Healthcare 工作区已经正式可用 Dots。在 2026 年 11 月 4 日到 11 月 18 日的管理员预览期间，管理员为你的角色开启权限后就能用。预览免费。11 月 18 日起，所有已启用的 dot 开始计费。除非管理员选择退出，dots 默认可用。

你所在的地方能用 Claude Duet 或 OpenAI Dots 吗？

Anthropic 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）说，Duet“在研究预览期间仅在美国提供”。访问权限分批开放。产品页把它写成“面向美国 Claude Pro、Max 和 Ultra 订阅者、需要排队的研究预览”。Team 和 Enterprise 套餐暂不包含。

Dots 覆盖的地方更多。Dots 正在“向 EEA、瑞士和英国以外市场 18 岁及以上的 Pro 用户”推送。这来自 OpenAI 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）。Business Premium 用户在“受支持的 ChatGPT 地区，需满足工作区资格要求”可以用。符合条件的 Enterprise、Edu 和 Healthcare 工作区也能用，数据或推理驻留在阿联酋的工作区除外。Pro 和 Business Premium 是分批推送，可能要几天才拿到权限。加拿大或日本的 Pro 订阅者在可用市场内，英国、德国或瑞士的不在。当地用 Business Premium 的公司应该问工作区管理员。

目前每人一个 dot：你“从主 dot 开始”，OpenAI 说以后“可以添加更多 dot”（公告）。Dots“尚未向 18 岁以下用户提供”。Duet 在自己的 iOS 和 Android app 以及 claude.ai 上运行。dots 在 iOS、Android、桌面版和桌面网页版的 ChatGPT 里运行，“手机网页版不支持”。

它们能访问什么，什么需要你批准？

Duet 可以使用“Claude Marketplace 里 6,000 多个连接器和插件”（发布文章）。有两处缺口值得留意。Anthropic 帮助中心说，“有些连接器，比如 Slack，在 Claude Duet 里功能受限。Microsoft 365 还不能用”。OpenAI 说 dots 通过插件“可以接入 4,000 多个 app”（发布视频，2026 年 9 月 29 日）。

Duet 在发消息、付款、签文件或删除东西之前，“会把它要做的事准确展示给你，等你批准”（发布文章）。“有几件事即使你批准也不行，比如买卖证券或在账户之间转账”，发布文章补充说。每次购物都用一张只管这笔交易的一次性卡。对 dots 来说，Custom Rules 让你“允许特定动作、要求批准或阻止”。可能影响你账号或分享信息的动作会经 Auto-review 对照你的指令和规则（Dots 页面）。最敏感的动作，“比如改密码或转账”，会交回给你自己做完（OpenAI 帮助中心）。

隐私方面，Duet“看不到你的密码、浏览器 cookie 或已连接 app 的登录令牌，也无法把它们存进记忆”。这是安全文章（2026 年 11 月 5 日核对）里的说法。一个独立的安全分类器会检查 Duet 即将发出的每条消息。登录凭据、完整卡号和银行账号、政府证件号码属于“永不分享”一级。“Claude Duet 被要求永不把这些分享给任何人，即使你要求也不会。”删除账号“会清掉 Claude Duet 存下的所有东西”。

OpenAI 的页面（2026 年 11 月 5 日核对）处理方式不同。工作区数据默认不用于训练，个人套餐跟随“Improve the model for everyone”设置。“我们不会直接拿主动研究或你的 dot 写给自己的笔记来训练”，公告这样写。dot 的上下文不留“凭据、图片或截图”。你“目前无法查看、删除或直接修改单条 dot 记忆”。“有限情况下可能有人工审核，包括与安全相关的案例，即使模型改进已经关闭”（帮助中心）。TechCrunch 的 Tim Fernholz 在 2026 年 10 月 26 日写道，dot“不接受对云盘的只读访问”。

评测者和早期用户怎么说

我们没有自己运行过这两个智能体，所以这一节用的是公开的上手报告和用户帖子。

Engadget 的 Igor Bonifacic 在 2026 年 10 月 28 日写道：“在我的测试里，OpenAI 的 Dots 相对更精致。”Bonifacic 还说，用 Duet“目前需要加入一个只对美国开放的等候名单”。TechCrunch 的 Tim Fernholz 在 2026 年 10 月 26 日谈 Dots：“在我们的测试里，这个助手提前思考的能力很明显，也常常有用，但还没完全到位。”

Duet 用户谈的是额度和记忆。Computer0 在 Hacker News 上写道：“如果它要占用我套餐的正常额度，我真的没兴趣。”帖子发于 2026 年 10 月 21 日。Gareth321 在 2026 年 10 月 23 日于同一个帖子指出，Duet 按固定间隔查账号：“所以一封紧急邮件可能正好落在两次检查之间。”App Store 评论 2026 年 11 月 5 日核对。MinyiX 写道，Duet“把我们已经谈好的计划弄丢了”。Joel dee D 写道：“我得重新把我的规则和上下文完整交接一遍。”Dubertron 同时在用 ChatGPT 的 dot，在 2026 年 10 月 28 日的 App Store 评论里写道，Duet“有几件事比 chatgpt 的 dot 做得好得多”。

Dots 用户更认可监控，写代码不是强项。intenex 在 2026 年 10 月 21 日的 Hacker News 帖子里写道，买车时“几乎整个流程都交给 Dot 处理”，现在正在京都买房。同一天，joshstrange 觉得 Dots 在“让它做任何和写代码有关的事时，各方面都更差”。但“作为‘帮我盯着我的沟通渠道’的工具很好用”。2026 年 10 月 1 日，VeitB 在 OpenAI 论坛写了一个例子。一个新 dot 发现航班延误并建议改签中转：“这些我从来没让它做过。”

只有 Duet 有自己的 app，所以商店数字只覆盖一边。App Store 显示 4.4 分、69 个评分，Google Play 显示 50K+ 次下载。两个商店 2026 年 11 月 5 日核对。Dots 随 ChatGPT 一起提供。

Meta Muse 和 Grok Bot 处在什么位置？

Meta 的 Muse 是第三个选择。一款在架的 App Store app，2026 年 11 月 4 日更新，4.8 分、约 451,000 个评分。我们的Meta Muse 评测讲了它能做什么、邀请码怎么用，以及隐私上的取舍。

Grok Bot 由 X Corp. 在 App Store 发布，2026 年 8 月 11 日起上架。1.24.1 版在 2026 年 11 月 5 日发布。它的页面描述了一个线程里的多个 bot，它们“在自己之间传递工作”。页面还写了看你做一次就能学会的例程，以及“只在需要你批准时”回来的智能体。它 4.92 分、19,942 个评分。app 免费下载，页面没有列出订阅套餐、价格或模型。

Claude Duet 还是 OpenAI Dots：该用哪个？

在两个之间切换

dot 的记忆看不到也改不了，所以从 Dots 换到 Duet，得自己把情况讲给 Duet。Duet 从你的 Claude 记忆起步，也能搜索过去的 Claude 对话。但 App Store 评论者 Joel dee D 还是得重新交接规则和上下文。要停掉一个 dot，在它的资料菜单里暂停或删除。删除会开始清掉它存的上下文。删除你的 Duet 账号会清掉 Duet 存的内容。Duet 是一个独立的 app，和主 Claude app 分开。

开发者能自己做一个吗？

两家公司都没有为各自的智能体列出 API。Anthropic 在 beta 中出售 Claude Managed Agents。它“给你可组合的 API 和运行它们的基础设施”。这是 Claude Managed Agents（2026 年 11 月 5 日核对）上的说法。Duet 的凭据处理“沿用了我们给 Claude Managed Agents 做的设计”。TechCrunch 的 Tim Fernholz 在 2026 年 10 月 26 日写道：“用 OpenAI 的 Codex app 能实现 dots 的大部分功能”。

两个智能体背后的模型都能用 OmniaKey API 和一个 key 调用。Duet 跑在 Claude Opus 5.5 上。dots 跑在 GPT-6 Astra 和 GPT-6.1 Terra 上。模型页显示当前价格。

常见问题

Claude Duet 免费吗？

研究预览期间不额外收费，Duet 随 Claude Pro、Max 和 Ultra 提供。这来自 Anthropic 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）。Pro 按月付费是每月 $20。它的 App Store 页面还显示三个 Usage Credits 内购项目。Anthropic 的用量积分帮助页没有提 Duet。

ChatGPT Plus 能用 OpenAI Dots 吗？

不能。ChatGPT 定价页（2026 年 11 月 5 日核对）把 Free、Go、Plus 的 Dots 标为“否”。Pro 标为“是”。Pro 每月 $100 起。Business Premium 和 Enterprise 工作区也包含。

在美国以外能用 Claude Duet 吗？

不能。Anthropic 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）说，Duet“在研究预览期间仅在美国提供”。等候名单上的 Pro、Max 和 Ultra 订阅者分批获得访问权限。

在英国或欧盟能用 OpenAI Dots 吗？

ChatGPT Pro 不含。OpenAI 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）说，Pro 访问在“EEA、瑞士和英国以外的市场”推送。Business Premium 在“受支持的 ChatGPT 地区，需满足工作区资格要求”提供，没有国家清单。英国或欧盟的公司应该问工作区管理员。

Claude Duet 用哪个模型？

Claude Opus 5.5，而且不能换。“Claude Duet 跑在 Claude Opus 5.5 上，并自行判断一项工作需要多少力气。”这是 Anthropic 帮助中心（2026 年 11 月 5 日核对）的说法。Dots 发布时用 GPT-6 Astra。OpenAI 在 2026 年 11 月 3 日加入了 GPT-6.1 Terra。

核对过的来源

• Claude Duet 产品页
• Claude Duet 发布文章
• Claude Duet 的安全、隐私和保护
• Claude Duet 入门（帮助中心）
• Claude 定价
• Claude Managed Agents
• Introducing dots（OpenAI 公告）
• Dots 功能页
• OpenAI 发布视频
• 关于 dots（帮助中心）
• dots 的套餐与可用地区（帮助中心）
• ChatGPT 定价
• TechCrunch，2026 年 10 月 26 日
• Engadget，2026 年 10 月 28 日
• Fortune，2026 年 9 月 29 日
• Hacker News 上关于 Claude Duet 的讨论
• OpenAI 论坛：谁在用 Dots？
• OpenAI 论坛：和 Dots 通话的限制
• App Store：Claude Duet
• Google Play：Claude Duet
• App Store：Muse from Meta
• App Store：Grok Bot

更新记录

• 2026 年 11 月 5 日：第一版；所有事实都在 2026 年 11 月 5 日核对。